作者：19教育张继荣
10月10日是世界精神卫生日，在这一天，我校开展了“拥抱你的内在小孩”—用儿童文学唤醒和疗愈潜意识里的自己网络直播活动。并积极组织全校学生观看。我在认真观看此次网络直播之后，感触颇深。
弗洛伊德说“潜意识是心灵的基石”，按照教科书的定义，潜意识是指在心理活动中，那些我们不能认知或者没有认知到的内容。潜意识主导了我们大多数想法、信念和行为，小到你喜欢吃什么，大到你选择什么样的工作，与谁结婚，绝大多数行为都不是意识的、理性的做出选择的，而是跟着潜意识的感觉走。我们常常发现自己想要做的，和实际做的是相反的，比如想要减肥，但是还拼命吃，想要跟人搞好关系，但是还忍不住去破坏关系，心想事不成，或者道理都懂，却过不好这一生，就是因为道理是意识的，是外来的，但是我们的语言行为更多的受内在的、潜意识的影响。为了过好这一生，我们需要探索自己的潜意识。此次直播课主要讲解了如何通过儿童文学唤醒和疗愈潜意识的自己。
有人说，世界上的童话一开始都是写给大人看的，因为只有成人才能看到童话故事背后引申的深意。在童话故事中，不仅公主、王子、国王、王后代表各自的引申意义，船、坚果、大米、野草、猫咪等每一则在童话故事中出现的东西都有其特定的寓意。在童话故事中，每一个英雄小孩出生前，王后都会有一段时间无法生育或者难以孕育。从心理学上来说，无法生育或者难以孕育代表着困难，英雄小孩代表着成功或者胜利的果实。在我们的生活中，一个人会经历一段沮丧、空虚、生命死寂的时期；这段时期越长，在无意识内积累起来的能量也就越强。从某方面来说，意识中的这个死寂感是重大事件能够发生的必要条件。就如在寻见美好之事之前，你必须先消沉一段很长的时间，而这消沉会以沮丧或者生命死寂的形式发生。这一点在我们生活是比较普遍的，有时候我们为达到一个目标不断努力，但是往往在很长一段时间内，我们都看不到努力的结果。这时我们就会变得无望、松懈、甚至自我消沉，觉得自己的付出都是白费了。其实，这时候是最不能放弃的。成功之前，我们总要花上很多时间。我们的意识不可能时时有求必应，它仿佛不断在聚集和平衡它内部的各种能量，因而它的成果总要经过漫长过程才得以显现出来。
通过对童话故事背后深意的了解，可以学会解析我们自己的潜意识，从而充分认识我们的内在，唤起自己真正的需求，让我们自己与自己相遇。
